ベビーマッサージに通ってみた

こんにちは、kichikichiです

ずっと気になってたベビーマッサージ教室に行ってきました！

そもそも、ベビーマッサージとは？

ベビーマッサージとは、オイルを使ってママの手で赤ちゃんをマッサージする事。

赤ちゃんの身体に直接触れることでスキンシップがとれ、情緒が安定するという親子間のコミュニケーションツールの一つ！

そして

幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」の分泌により、赤ちゃんだけでなく、大人のストレスの軽減にもつながる🥰

……素晴らしいことばかり👏🏻!!

具体的に赤ちゃんに期待できる効果とは？

❁︎精神的な安心感と幸福感を得られる
❁リラックス効果
❁血行促進
❁肌の免疫力UPを促す
❁脳や身体の発達を促す

パパママも、ベビーマッサージをすることにより、

リラックス効果や、赤ちゃんの体調の変化を把握しやすくなります！それに、育児に自信がつく😌

ベビーマッサージをする時期は？

１ヶ月ぐらいがベターだそうです。

その時はまだあまり存在を知らずあっという間に１ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と過ぎてしまいました🥺笑

初めて行ったのが

娘が4ヶ月の時。

でも、やるのが遅いから何か発達が遅れるとかではなく、いつの年齢からでも気軽に出来るのがベビーマッサージだそうです😌 

ベビーマッサージは1日1回を目安に、赤ちゃんの機嫌などをみて行う。

また、部位別に分けて行うのもよいとのこと🤚

ベビーマッサージを行う時間帯については

決まりはないけど、

おすすめは、お風呂上がりや就寝前。

赤ちゃんがリラックスした状態が1番ベビーマッサージの効果が効く🥰

 いざベビーマッサージ教室へ🚶🏻‍♀️

持ち物は

‪✯‬大きめのバスタオル

‪✯‬好きなおもちゃ

‪✯‬水分補給(大人)

‪✯‬‪オムツ

これだけ😌！

教室さんで、防水パットとベビーオイルの準備はありました。

まずは、バスタオルを広げ防水パットをしく。

赤ちゃんは衣類、オムツを脱いで全身裸んぼに🥰

動くことも無く静かに待つ娘。

赤ちゃんなりにドキドキしてるのかな？笑

ベビーオイルは100％天然由来成分で作られた肌に優しいオイル。

肌に合わないかもしれないので、太ももの裏に少しつけて、5分ほど様子をみる。

その間に自己紹介〜

年が近い赤ちゃんいると親近感わきます😌🤚

異常なしを確認してベビーマッサージ開始！

手にオイルをつけて、手を温める。

それから子どもの胸付近に手をつけて今から始めるよという合図を送る😌ニコッとしたり、目が合ったり、手を握ったりといいよの合図があれば始める😊

最初は足から始めて、手▻►お腹▻►胸▻►背中とやっていきました😌

歌を歌ったり、優しく語りかけたり、見つめあったりと気持ちよさそうで、私もやってもらいたい😆

途中気持ちよかったのか、おしっこしてしまいましたが、最後まで嫌がらずにベビーマッサージを受けることができました😊

やり方も知れたし、娘が気持ちよさそうなので満足でしたが

初めて行ったところが3000円で、少し高め💦

コロナもあったのか時間も少し短縮したのかな？ちょっと短く感じました。オイル貰えるのかなと思ったのですが、貰えず……☜よくばり……笑

色々と調べると500円〜で出来る所もあるみたいで、値段と相談で行くべきかなと思います。

ちなみに500円の教室も、同〜じ感じで、あまり変わらない気がしました🤣🤚笑

6ヶ月でも行ってましたが、寝返りを覚え、ずりばいをし始めると、なかなかベビーマッサージをする時にじっとしてくれなくなりました🤣🤚

行くならホントに小さい時が1番ゆっくりできるな〜と思いました😌💦

今でも服の上からさすったり、あんよのマッサージをしたりと気づいた時に〜✨

なかなかお風呂上がりや就寝前は、バタバタと忙しくて出来ませんが、その分日中やれる時はマッサージ!!をモットーに過ごしています👶